Prestations coaching

MY TRAINING & PILATES STUDIO vous propose des cours spécialisés en :

  1. Remise en forme

    Mise en forme:

    Le concept de remise en forme est très vaste et peut revêtir un nombre élevé de significations.
    Si vous avez pour objectif de vous remettre en forme, de vous maintenir une bonne forme ou simplement vous sentir mieux dans votre corps, MY TRAINING & PILATES STUDIO peut vous aider en vous offrant un plan de remise en forme personnalisé.

  2. Coaching pour perte de poids:

    Perte de poids (minceur):

    La perte de poids fait partie des résolutions les plus répandues à notre époque. Dans une société où de plus en plus de personnes souffrent de surpoids, il devient très difficile de maintenir un poids idéal.
    MY TRAINING & PILATES STUDIO peut vous apporter des moyens précis adaptés en fonction de vos capacités, de manière à ce que vos efforts ne soient plus jamais vains.
    Donc
    ...si vous désirez perdre du poids
    ...si vous avez déjà suivi un régime draconien
    ...si vous décidez de vous lancer dans un régime
    ...si vous avez déjà expérimenté tous les régimes et exercices de fitness du monde
    ...si vous êtes perplexe et frustré face à cette foule d’informations incohérentes sur la perte de poids ou sur les techniques de sport efficaces
    ...si vous souhaitez améliorer votre tonus et être en meilleure santé
    ...si vous avez de la cellulite
    ...si vous aimez vous faire plaisir
    ...si vous aimez manger
    ...si vous aimez le chocolat
    ...si vous souhaitez réellement vous sentir bien dans votre corps
    nous vous suggérons d’arrêter de perdre votre temps et votre énergie. Prenez dès à présent contact avec l'un de nos coachs. Celui-ci saura véritablement faire la différence en seulement quelques semaines!
    Cela constituera votre premier grand pas vers une sensation inédite de bien-être dans votre corps.

  3. Coaching en post-rééducation:

    Suite à un accident ou une blessure, la rééducation est un processus nécessitant une attention et une précision irréprochables. Nos coachs spécialisés en rééducation travailleront, avec votre accord, en concertation avec votre médecin, spécialiste ou thérapeute, afin de vous offrir une sécurité et une efficacité maximales pour vos entraînements, tout en évitant le risque de récidive à court, moyen et long terme !
    De plus, notre studio coaching collaborant activement avec différents physiothérapeutes, chiropracticiens, ostéopathes et médecins, nous avons le privilège de bénéficier de leur expertise pour vous offrir un travail précis et efficace à long terme.