Qu’est-ce qu’un « Studio Coaching/Pilates »

Durant les dix dernières années, les personnes ont été de plus en plus nombreuses à réaliser la nécessité de prendre soin de son corps et de sa santé, et des bienfaits de la pratique du fitness. Les centres de fitness apparaissent de plus en plus nombreux à chaque recoin des villes. Leur fréquentation augmente mais les résultats ne sont malheureusement pas toujours à la hauteur des attentes. D’où une certaine déception des membres et un mécontentement face aux promesses qui leur avaient été faites. Ceux-ci perdent souvent leur motivation au bout de seulement trois mois, puis ne remettent plus un pied dans leur fitness, convaincus que cela ne sert à rien, et frustrés d’avoir payé 12 mois pour rien… Peut-être cela vous rappelle-t-il quelque chose ?

Aujourd’hui, nombreux sont les adhérents qui se lassent de devoir payer un abonnement à l’année dans un centre de fitness où l’infrastructure est mise en avant afin d’occulter la faiblesse du suivi et le manque de résultats.

C’est pourquoi MY TRAINING & PILATES STUDIO LAUSANNE a souhaité créer une infrastructure reposant sur la qualité des suivis et l’excellence des prestations. Avec nous, plus de promesses dans le vide, oubliez les entraînements monotones ainsi que les grands espaces impersonnels remplis de monde.

Nous privilégions la qualité à la quantité. C’est pourquoi notre infrastructure reste petite, mais efficace et systématiquement adaptée aux besoins de chaque client pour lui proposer un plan d’entraînement personnalisé à court, moyen ou long terme.

De plus, MY STUDIO a souhaité allier le côté sportif et rééducatif à la méthode Pilates, qui a fait ses preuves dans le monde entier et auprès des stars depuis plus de 70 ans. Grâce à la combinaison du Pilates en tant que complément à toute activité sportive, nous avons pu constater que l’efficacité des entraînements généraux augmentait de plus de 80% ! Les résultats se font donc moins attendre et vous bénéficierez d’un corps plus fort, plus tonique, plus endurant, plus svelte, plus souple et plus détendu à la fois en un minimum de temps!